Gestion des stress, cycle : Ethérapie ou Shaman des villes

NOUVELLE FORMATION : « CORPS DE SAGESSE: estime de soi et schéma corporel »

Paris 14° les 14-15 avril 2018

Notre manière de percevoir le monde détermine l'expérience que nous en faisons ainsi que nos manières de gérer nos relations, nos décisions et nos actions. Le premier monde avec lequel nous sommes en lien c'est... notre corps:

• Comment j'habite mon corps?
• Quelle perception en ai-je?
• Quelle image ou représentation mentale de ce corps ai-je intégré suite à mon histoire?

Rééduquer notre attention à la relation avec nous-même, développer la conscience de notre identité profonde afin de retrouver une intimité avec soi et pouvoir recréer un espace intérieur harmonieux et serein. Lors de ce stage nous verrons les obstacles et stress qui ont pu entacher la relation avec notre corps ainsi que les outils pour restructurer et enrichir notre schéma corporel. Réveiller notre corps pour qu'il prenne son rôle de référent et retrouver le désir de ressentir dans un corps qui bouge, respire, sent, touche et agit dans la joie d'être vivant.

Notre appoche s'appuie principalement soit sur le Qi-Gong , soit sur le Yoga (amenez un petit tapis de sol). Nous ajouterons, si besoin, des pratiques de Brain-Gym et de Mouvement Neuro-Sensoriel (MNS ou Taïchi fondamental).

La particularité de notre approche est d'une part d'être accessible à toutes et à tous, et, d'autre part, d'utiliser l'ascpect symbolique du mouvement, ou si vous préférez, de considérez le geste comme une métaphore. Ceci permet de mettre du sens sur les ressentis, de mieux se connaître, et d'augmenter notre potentiel à la fois sur le plan physique et énergétique, mais aussi sur le plan mental et métaphysique.

Les applications possibles sont : la régénération des cellules, l'augmentation de la joie d'exister, la compréhesion dans la chair de nos schémas.

Public :
Tout public motivé par la découverte de soi ayant son Tao intérieur (4 RDV avec un Ethérapeute)

Coût :
170 euros la journée, soit 280 le WEpar chèque à l'avance.

Horaires :
De 9h30 à 11h50 puis de 13h50 à 17h30.

Inscription :
Réservez auprès de Pascale 06.20.45.98.42 .

Lieu :
Paris 14° ou 17° ou ailleurs si groupe formé

WE en Province à la demande

ATELIER QI-GONG Holistique : équilibre Yin-Yang

Lors de ce WE résidentiel nous profiterons au maximum du parc pour "pratiquer" en harmonie avec la nature. Ces pratiques seront issues du Qi-gong, un Qi-gong holistique c'est-à-dire de bien-être et de connaissance de soi (axe développement personnel).

La particularité de ce Qi-gong est de mettre du sens sur le mouvement et sur les ressentis du corps retrouvé. Aussi nous découvrirons la symbolique des cycles des 4 saisons, des 4 éléments, des 4 directions, des 8 énergies du Pakua, de la mobilité dans l'immobilité, etc. à travers une pratique adaptée à chaque fois.

Back to basic également avec une révision des 8 brocarts et des 8 énergies du Pakua et bien sûr des auto-soins type Do-In ou brossage des méridiens.

Enfin, toujours dans l'idée "Back to basic", nous pratiquerons les fondamentaux archétypales du Taï-chi et du Tui-Shou avec des éducatifs pour mieux intégrer l'esprit et la symbolique.

Ensemble, Pascale et Marc co-animeront l’atelier. S’aidant de leur biotest, ils vous aideront à trouver votre Qi-gong et à l'utiliser afin d’obtenir une réharmonisation efficace.

Public : Personne voulant découvrir un Qi-gong simple et efficace pour le mieux-être

Coût pour le WE : 280€ payables à l'avance par chèque à l’ordre de Pascale Polizzi pour le stage (TR 200€). Pour l'hébergement et les repas, 135 euros payable à Catherine Duboc.

Horaires : Le samedi de 9h30 à 11h45 et de 13h45 à 18h00 puis le dimanche de 9h30 à 11h45 et de 13h45 à 17h30.

Inscription : Auprès de Pascale 06-20-45-98-42

Lieu : Haute Normandie, Normandie, Berry, Bretagne, ...

>>> Le descriptif complet sur QiGong-tv.com ...